Tin tức

Ngày nay, đau thần kinh tọa không còn là bệnh lý của riêng người cao tuổi mà đang dần trở nên phổ biến ở người trẻ. Nguyên nhân chủ yếu xuất phát từ lối sống hiện đại, đặc biệt là thói quen ngồi lâu, ít vận động ở dân văn phòng. Khi bạn ngồi sai tư thế hoặc giữ nguyên một tư thế quá lâu, áp lực sẽ dồn lên cột sống, đĩa đệm và dây thần kinh tọa.

Hải Thượng Lãn Ông cho rằng: “Vô cớ đổ mồ hôi có hai loại tự hãn và đạo hãn. Tự hãn thì bất cứ lúc nào tự nhiên mồ hôi chảy ra đầm đìa do dương hư. Đạo hãn thì lúc ngủ mồ hôi mới chảy ra ướt khắp mình như tắm, khi tỉnh dậy thì hết là do âm hư”.

Đau thần kinh tọa là cảm giác đau nhói dọc theo đường đi của dây thần kinh kéo dài từ thắt lưng xuống các ngón chân. Cơn đau có thể biến đổi từ nhẹ đến dữ dội, đôi khi cảm giác như bị giật điện. Một trong những nguyên nhân khiến cơn đau thần kinh tọa ngày càng trầm trọng là tư thế sinh hoạt sai cách.